A hasmasszázs, bár kevésbé ismert, mint a hátmasszázs, rendkívül hasznos és sokoldalú eljárás. Segít enyhíteni az izomgörcsöket, csökkenti a fájdalmat, és diagnosztikai célokra is alkalmazható.
A hasmasszázs előnyei:
- Fokozza a regenerációs folyamatokat.
- Az izmok rugalmasságának növelésével javítja a belső szervek perisztaltikáját.
- Energiával tölti fel a szerveket.
- A problémás területeken gyorsabban ég el a felesleges zsír, csökken a narancsbőr.
- Erősíti az immunrendszert.
- Normalizálja az emésztést.
- Eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből, csökkenti a duzzanatokat.
- Javítja az alvás minőségét.
- Csökkenti a fejfájást.
A hasmasszázs segít megszabadulni a stressz okozta túlevéstől, javítja az anyagcserét, feszesíti az alakot és karcsúbb megjelenést kölcsönöz. Fontos azonban megjegyezni, hogy ez a kezelés nem szolgál a testsúly csökkentésére.
A kezelés hatékonysága érdekében:
- A masszázs előtt 3-4 órával ne étkezzen.
- Fogyasszon több vizet a kezelés előtt.
A megfelelő folyadékbevitel elősegíti a méreganyagok eltávolítását, szabályozza a hormonháztartást, javítja az anyagcserét és fokozza a bélműködést.